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ニキビ・吹き出物の原因と対策

ニキビ・吹き出物が出来る最大の要因の一つに、皮脂腺の分泌物過剰があげられます。
皮脂孔が何かの理由で目詰まりを起こした状態をいいます。原因には過剰分泌物が酸
化して、ケラチリングとなって固まったり、メイクなどの化粧品のカスが皮脂孔を詰まらせ
たりして原因をつくります。そこへ、雑菌が繁殖して化膿し、皮膚を赤くしたり、黒ずんだ
りして跡を残します。しかし、分泌物の過剰な人が皆、ニキビになるとは限りません。い
つも皮膚を清潔に保ち、皮脂腺の目詰まりを避け、皮膚呼吸を盛んにする事が肝要で
す。ニキビの周りの嫌気性菌は空気に触れると活動がにぶる特性があるので、ニキビの
悪化を防ぎます。さて、予防策としてニキビの出来やすい人は、あまり肌を刺激しない事
です。例えばニキビになった時にファンデーションを使えば、ひどくなるのは目に見えてい
ます。せいぜい良質の化粧水か乳液にとどめ、ポイントメイクに切り替えれば安全でしょ
う。また顔が脂ぎって困る人は、粉おしろいで軽く押さえるだけで落ち着きます。次にお
化粧の小道具も一度点検してみて下さい。結構汚れているはずです。粉おしろいやファ
ンデーションのパフや口紅の筆なども…。スポンジ、ガーゼ、コットンなどなど、顔に触れ
るものは清潔が第一です。こうした汚れと不衛生がニキビを悪化させているかも知れま
せん。シ−ツ、枕カバー、毛布、布団カバーなど、顔の触れる寝具類も常時清潔にする
事が大切です。
       <原因>
●皮脂の分泌が多い。
●汚れが毛穴に詰まり、細菌が付着する。
●毛穴がふさがれて皮膚呼吸を妨げる。
●クリームの塗りすぎ。
●肌を不潔な状態にしている。
●ホルモンのバランスが悪い。
●内臓の疾患
       <対策>
◎洗顔をマメにし、常に清潔にする。
◎洗顔後、ローションとさっぱりめの美容液でケアする。
◎ニキビ跡の人はパックと洗顔、美容液でケアする。