野菜料理(チシャトウ)lettuce5
                              




@チシャトウとのし梅
@チシャトウとのし梅
<材料>(5人分)
チシャトウ…10cm、のし梅…小1枚ほか
<作り方>
@・チシャトウは3等分に切って皮をむき、2〜3分塩茹でして塩少量をふり、冷やす。3mm厚さに切る。
A・のし梅を適当に切り、@で挟む。
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