野菜料理(ツクネイモ)potato-2 |
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@ツクネまんじゅう Aツクネイモのそうめん風 |
@ツクネまんじゅう <材料>(4人分) ツクネイモ…350g、鶏ひき肉…80g、ショウガ…1かけ、だし汁、酒、砂糖、薄口しょう油、片栗粉、 塩、みりん、くず粉、揚げ油 <作り方> @・鍋に鶏ひき肉とだし汁大さじ2、酒大さじ1、砂糖小さじ2、薄口しょう油小さじ1を合わせて火にかけ、 パラパラになるまで炒める。 A・ツクネイモは皮をむき(正味量300g)、水洗いして水気をきり、5〜6等分に切る。 B・蒸気の上がった蒸し器にAを入れて竹ぐしが通るまで20分ほど蒸し、裏ごしする。 C・ボウルにBと砂糖小さじ2、片栗粉小さじ1、塩少量を混ぜ合わせ、粘りが出るまで練る。 D・Cをだんご状に丸めて薄く片栗粉をまぶしつける。同様に4個作る。 E・170℃の油でDを色よく揚げる。 F・ショウガはすりおろす。 G・小鍋にだし汁1 1/2cup、薄口しょう油小さじ2、砂糖小さじ2、みりん小さじ1を一煮立ちさせ、くず粉 小さじ1を水小さじ2で溶いて加え、とろみをつける。 H・器にEを盛ってGをかけ、Fをのせる。 |
Aツクネイモのそうめん風 <材料>(4人分) ツクネイモ…250g ウズラの卵…4個、刻みのり、九条ネギ(小口切り)、もみじおろし…各適量、 だし汁、しょう油、みりん <作り方> @・ツクネイモは皮をむいて長めの千切りにし、水にさらして水気をきる。 A・小なべにだし汁1cup、しょう油、みりん各大さじ2・1/3を一煮立ちさせ、火から下ろして粗熱をとる。 B・器に@を巣ごもり状に盛り、ウズラの卵を割り入れて刻みのりと九条ネギ、もみじおろしをのせ、Aを注ぎ入れる。 |